INDIÁN NYÁR egészséges életmód 40 év felett

Téma: Az egészség érték! Elméleti előadások és gyakorlati foglalkozások az
egészséges életmód 12 pontjának alapelvei és a WHO életkoronkénti és nemenkénti ajánlásai alapján.

A projekt tematikája:
1. Az egészség érték
2. Egészséges táplálkozás
3. Több mozgás
4. Stressztűrés, stresszkezelés
5. Kiegyensúlyozott szexualitás, személyi higiene
6. Nem dohányzás
7. Kevesebb alkoholfogyasztás
8. Drogtagadás
9. Balesetmegelőzés, egyéni környezettisztelet, környezetvédelem
10. Időben orvoshoz fordulás, együttműködés az egészségüggyel, szűrések

Helyszín: Civil Ház 5000 Szolnok, Baross út 56.

Időpont: 2008.09.03. – 2008.11.05. (IGÉNY ESETÉN TOVÁBBI IDŐPONTOKBAN, EGYÉB HELYSZÍNEKEN IS!!!)
10 alkalommal, hetente szerdán 17-19 óra között.

Belépődíj: Díjmentes

Esélyegyenlöség az extrém sportokban

Téma: A vakok és gyengénlátóknak valamint a mozgáskorlátozott személyeknek szeretnénk betekintést adni a szabadidős tevékenységek hasznos és aktív eltöltésébe, illetve gyakorlati foglalkozáson lehetőséget biztosítunk az íjászat, mint hagyományőrző és extrém sportnak számító testmozgás és a tájfutás kipróbálására.

Helyszín: Civil Ház 5000 Szolnok, Baross út 56.

Időpont: 2008.09.11. és 2008.09.18. (IGÉNY ESETÉN TOVÁBBI IDŐPONTOKBAN, EGYÉB HELYSZÍNEKEN IS!!!)
csütörtöki napokon 17-19 óra között

Belépődíj: Díjmentes

Ez a rész folyamatos szerkesztés alatt van...